Okul Başarısını Arttıran Vitaminler

Öğretmen haberleri ve en güncel gelişmelerden hemen haberdar olmak için Telegram kanalımıza katılın!

Hangi vitaminler öğrenciler için iyidir? Öğrenciler neden vitaminlere ihtiyaç duyar?
Vitaminler Neden Önemlidir? Vitaminler ve mineraller, vücudunuzun sağlıklı kalması ve düzgün çalışması için gerekli olan besinlerdir 
Çocuklarınızın ihtiyaç duyduğu en önemli vitamin ve mineraller şunlardır:
Kalsiyum. Beslenme ve Diyetetik Akademisi sözcüsü RD, MPH, Andrea Giancoli, "Kalsiyum, kemiklerin ve dişlerin temel yapı taşıdır" diyor. ...
Lif. ...
B12 ve Diğer B Vitaminleri. ...
D vitamini...
E vitamini...

Hangi vitaminler hafıza ve konsantrasyon için iyidir?
Balık Yağları. Balık yağı takviyeleri, iki tür omega-3 yağ asidi olan dokosaheksaenoik asit (DHA) ve eikosapentaenoik asit (EPA) açısından zengin bir kaynaktır. ...
Kreatin. ...
fosfatidilserin. ...
Asetil-L-Karnitin. ...
Ginkgo Biloba. ...
 

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol